Curso Cómo mejorar el Sueño de tu Bebé

Crea tu propio Plan de Sueño

INTRODUCCIÓN Y OBSERVACIÓN.

En este vídeo hablaremos sobre el primer pilar del sueño, la OBSERVACIÓN, no solo tenemos que tener en cuenta las ventanas de sueño (tablas orientativas) sino que tendremos que conocer las señales que nos de nuestro bebé para poder dar una respuesta sensible a sus necesidades.

Duración 17 min.

RUTINAS Y RITUALES.

En este vídeo hablaremos sobre las RUTINAS y los RITUALES, piezas claves en el sueño infantil ya que aportan seguridad a nuestros bebés ya que saben que es lo que viene después de esa repetición de actos del día a día.

Duración 27 min.

AMBIENTE DE SUEÑO.

En este vídeo hablaremos sobre EL AMBIENTE DE SUEÑO ADECUADO para facilitar el sueño a nuestros bebés.

Duración 17 min.

MULETILLAS O APOYOS DE SUEÑO.

En este vídeo hablaremos sobre LAS MULETILLAS y cómo podemos aprender a gestionarlas para que nuestros bebés no dependan de ellas para dormirse.

Duración 30 min.

CONCLUSIONES.

Duración 3:40 min.

Nuestras Experiencias con otras familias

Encontrar a Ale nos ha cambiado la vida!! Tengo gemelas de 8 meses, que no dormían más de 2 horas seguidas y siempre en brazos, tardando mucho en conciliar el sueño. Ahora duermen en sus cunas y estamos durmiendo las noches el tirón, por no hablar de que han pasado de estar irritables todo el día a tener muy buen humor. Esta asesoría es la mejor decisión que hemos tomado desde que somos padres. Mil gracias!!!

Marta

Madre de Lucía y Daniela

Acudimos a Ale porque estábamos desesperados con el sueño de nuestra hija de 18 meses, quien estaba acostumbrada a dormir con pecho, en nuestra cama y con infinidad de despertares nocturnos, gracias al plan de sueño respetuoso que nos creo Ale nuestra hija ahora es capaz de dormir en su cuna, de un tirón y de forma autónoma. Ahora gracias a ella tenemos unas rutinas muy buenas y veo que mi hija descansa muy bien durante toda la noche.
Ale estuvo muy atenta a nosotros durante todo el tiempo y siempre brindandonos su ayuda para todas las dudas que nos iban surgiendo.
Definitivamen la vida nos ha cambiado gracias a ella.
La recomendamos al 100%.

Sandra

Madre de Martina

Acudimos a Ale porque nuestra hija de 7 meses no sabía conciliar el sueño ella sola, siempre necesitaba ayuda de nuestros brazos, teníamos hasta 10 despertares nocturnos y no habíamos conseguido hacer las siestas en la cuna. Desde hace 1 mes nuestra vida a cambiado a mejor!!! Duerme del tirón 12h seguidas, sabe dormir ella sola y hemos conseguido que sus siestas las haga en la cuna!! Gracias Ale por estar siempre atenta, apoyando, escuchando y dándonos los consejos que hemos necesitado en todo momento!! ♥️ nos han cambiado nuestra vida!!!

Irene

Madre de Jimena

¡Regala una Guía de sueño a los padres que necesitan ayuda para dormir a su bebé!

Un original regalo que va a ayudar a toda la familia dormir. El descanso saludable es tan importante como comer sano. Proteger el sueño de los bebés es esencial para un crecimiento feliz y sano.

Regala una guia de sueño de 0 a 3 años

Reserva una llamada de consulta gratuita de 15 minutos sin compromiso

Déjanos tu teléfono y te llamamos

Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda? Contáctanos!
Smile and Dream
¿Tienes alguna duda?
¿Te gustaría comentarnos algo?

Puedes contactar directamente con nosotros a través de Whatsapp