Guía de sueño de 0 a 4 meses

Guía de sueño para que tu bebé duerma toda la noche

Si vuestro peque tiene alrededor de 4 meses y notas que su sueño se ha visto afectado a causa de la famosa “Regresión del Sueño de los 4 meses”, le cuesta más conciliar el sueño, se despierta mucho por las noches, le cuesta dormir las siestas pero queréis entender qué es lo que realmente le esta pasando y saber cómo poder ayudarle a superar esta etapa, con esta Guía tendréis las herramientas necesarias para superar esta fase con seguridad y confianza.

Guía de sueño del bebé de 0 a 4 meses

  1. Objetivos de la Guía
  2. Introducción
  3. El propósito del sueño
  4. Ritmo circadiano
  5. La presión de sueño
  6. Etapas del sueño
  7. La progresión del sueño del bebé
  8. ¿Por qué es tan importante el sueño independiente?
  9. Efectos en la falta de sueño en bebés
  10. El sueño del bebé de 0 a 3 meses
  11. Las ventanas de sueño
  12. La hora bruja
  13. La hora de dormir
  14. Rutina para dormir
  15. El sueño del bebé a los 4 meses
  16. La regresión de los 4 meses
  17. ¿Cómo podemos ayudarles?
  18. Consejos prácticos
  19. Técnicas del sueño
  20. Importante

Guía de sueño para que tu peque de 0 a 4 meses duerma bien

En la Guía explicamos el propósito del sueño, los mecanismos por los que el cuerpo controla el sueño, cómo va evolucionando el sueño del bebé a medida que crece. Identificamos las características principales y las etapas del sueño.

Describimos cómo se presenta el sueño interrumpido o el poco sueño en el comportamiento del bebé, y profundizamos en el sueño independiente del bebé. Distinguimos las diferentes ventanas de sueño desde los 0 a los 4 meses, número de siestas diarias, y tiempo máximo que deben dormir los bebés. Profundizamos en la Regresión del Sueño de los 4 meses, dándoos consejos prácticos para “sobrevivir” a esa etapa. Os daremos varias técnicas para que vuestros bebés aprendan a dormir de forma independiente.

Si te has quedado con dudas, y quieres hablar con nosotras sobre el sueño de tu bebé tienes la posibilidad de contratar una consulta puntual. Podremos resolver todas tus dudas y establecer unas pautas para vuestro bebé.

Guia de sueño de 0 a 4 meses
Guía de Sueño del Bebé de 0 a 4 meses
19.95€

GUÍA DE SUEÑO DE BEBÉ DE 5 A 9 MESES

Con esta Guía tendréis las herramientas necesarias para comprender el sueño de vuestro bebé de 5 a 9 meses y poder actuar en función de sus necesidades. Transiciones de siestas, regresiones en esta etapa, dentición, desvelos, etc.

GUÍA DE HORARIOS DE SUEÑO

Es la guía que necesitas si no sabes como establecer una rutina en tu bebé, si quieres saber que horarios seguir a medida que vaya creciendo, cómo ir alargando sus siestas, duración de estas, cómo y cuando hacer la transición de siestas y demás.

GUÍA ESTABLECER BUENOS HÁBITOS DE SUEÑO

Con esta Guía te vamos a proporcionar toda la información sobre cómo mejorar el sueño de tu bebé y tu familia, estás en el camino correcto. Esta Guía te ayudará a establecer una base sólida para conseguir enseñar a tu bebé a dormirse sin apoyos de sueño.

Nuestras Experiencias con otras familias

Como Agradecerte por llegar a mi vida y a la de mi Gabi a darle un poco de paz y tranquilidad, estamos trabajando duro para llegar a la meta y estoy segura de que con tu ayuda lo lograremos, un abrazo 🤗 y mil gracias 😌
Noryineth

Madre de Gabi

Muy profesionales de principio fin. Ale nos ayudo muchísimo y estuvo todo el rato disponible para cualquier duda. Repetiríamos 100%
Vince

Madre de Carmen

Ana es muy proactiva, siempre contesta a todas las dudas. En nuestro caso aún tenemos que esperar a que nuestro bebé sea un poco más mayor para comenzar a enseñarle a dormir solo, pero nos hizo un plan de siestas muy bueno para él y desde entonces las noches han mejorado considerablemente, además, hemos aprendido a ver las señales de sueño de nuestro bebé y todos estamos mucho mejor ahora!!
Tamara

Madre de Alberto

¡Regala una Guía de sueño a los padres que necesitan ayuda para dormir a su bebé!

Un original regalo que va a ayudar a toda la familia dormir. El descanso saludable es tan importante como comer sano. Proteger el sueño de los bebés es esencial para un crecimiento feliz y sano.

Regala una guia de sueño de 0 a 3 años

Reserva una llamada de consulta gratuita de 15 minutos sin compromiso

Déjanos tu teléfono y te llamamos

Abrir chat
1
¿Necesitas ayuda? Contáctanos!
Smile and Dream
¿Tienes alguna duda?
¿Te gustaría comentarnos algo?

Puedes contactar directamente con nosotros a través de Whatsapp