¿QUIERES CONSEGUIR QUE TU BEBÉ DUERMA TODA LA NOCHE?
Plan de Sueño a partir de 6 meses
¿Cómo hacer que mi peque duerma toda la noche?
Si te preguntas cómo dormir a un bebé, estás en el lugar adecuado. Soy asesora de sueño infantil y estoy aquí para ayudaros a reconducir el descanso de vuestro peque y que toda la familia pueda dormir mejor. Si vuestro bebé tiene 6 meses o más y durante la noche tiene múltiples despertares, sabemos que averiguar cómo dormir a mi bebé puede sentirse como una tarea imposible. Por eso, combinamos guía práctica y plan de sueño personalizado.
Este Plan de Sueño es vuestra solución.
Os acompañaremos y os daremos herramientas para instaurar hábitos saludables por la noche y en las siestas, con rutinas simples y consistentes. Observa este ejemplo real: un bebé que, tras nuestro plan, se duerme en su cuna con calma, sin llanto dirigido y de forma progresivamente autónoma.
No más noches sin descanso, no más agotamiento. Es el momento de transformar el sueño de vuestro bebé y devolver la tranquilidad al hogar con pautas claras sobre cómo dormir a un bebé de manera respetuosa.
Mejora el sueño de tu bebé con mi acompañamiento personalizado
Si quieres una guía directa sobre cómo dormir a un bebé y avanzar de forma segura hacia cómo dormir a un bebé en su cuna y cómo dormir a mi bebé recién nacido (según su etapa), estamos contigo. Estudiaremos vuestro caso, diseñaremos un plan de sueño y os acompañaremos hasta ver cambios sostenibles.
Problemas más comunes del sueño
- Despertares nocturnos frecuentes
- Despertares tempranos
- Siestas cortas
- Rechazo de siestas
- Asociaciones de sueño como pecho, brazos, bibe, chupete…
- No quieren dormir en su cuna
- No duermen nada durante el día
- No duermen nada durante la noche
- Regresiones del sueño
Estudiaré tu caso de forma individual, prepararé un plan y te acompañaré en todo el proceso hasta conseguir el sueño autónomo de tu bebé.
Plan de sueño personalizado y con seguimiento diario durante 3 semanas
A partir de 6 meses hasta los 4 años
Ideal para padres de bebés mayores de 6 meses que quieran establecer buenos hábitos de sueño y rutinas personalizadas, con el acompañamiento diario de Ale para ayudarte paso a paso
Incluye:
✅ Evaluación de los hábitos de sueño de tu peque.
✅ Formulario inicial.
✅ Videollamada para explicación del plan.
✅ Plan de sueño personalizado adaptado a sus necesidades.
✅ Seguimiento diario durante 3 semanas (excepto fines de semana y festivos).
✅ Guía para retos futuros.
Plan gemelos/mellizos: 490€
Compromiso de acompañarte de verdad
El plan está pensado para 3 semanas, pero si al terminar sentimos que hace falta un poquito más para alcanzar los objetivos, seguiré a vuestro lado sin coste extra hasta conseguirlo, siempre que hayamos trabajado juntos con constancia.
Mi intención es que os sintáis acompañados de principio a fin, sin la presión de un calendario.
395.00€
¿Cómo funciona?
1. Primer contacto
Tendremos una primera llamada y rellenaréis un formulario para poder estudiar vuestro caso, con la información recopilada de vuestros hábitos actuales de sueño, rutinas, objetivos, etc.
2. Consulta por video llamada
Prepararé vuestro plan de sueño detallado, adaptado a vuestras necesidades, edad y carácter de vuestro bebé y con las pautas diarias a seguir, y os explicaré todo en una videollamada.
3. Seguimiento del plan
Os acompañaremos durante 3 semanas, y os ayudaremos a aplicar las recomendaciones personalizadas, resolviendo las dudas que vayan surgiendo.
¿Cómo iniciar el proceso?
Pulsa el botón siguiente, descárgate el formulario inicial y envíanoslo relleno a info@smileandream.com
¿NECESITAS UN ACOMPAÑAMIENTO CONSTANTE MIENTRAS TU BEBÉ CRECE?
Ser mamá o papá no tiene por qué ser tan agotador. Con nuestras SUSCRIPCIONES mensuales, tendrás el apoyo que necesitas para resolver esas dudas puntuales que surgen en el día a día y guiar a tu bebé en cada etapa de su desarrollo. ¡Porque cada bebé es único y cada duda importa!
Suscripción Básica
Ideal si buscas una guía práctica y respuestas claras:
- 5 dudas al mes por email.
- Una guía mensual adaptada a la edad y cambios de tu bebé
50.00€
Suscripción Premium
¿Necesitas un extra de atención? Este plan incluye todo lo que necesitas
- 5 dudas al mes por email.
- Una guía mensual adaptada a la edad y cambios de tu bebé
- Una videollamada de 20 min mensual directamente conmigo
80.00€
💡 ¡VENTAJAS EXCLUSIVAS!
Si ya has trabajado con nosotros antes en un plan de sueño, ¡esto es para ti!
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- Dudas por WhatsApp en lugar de email, para mayor comodidad.
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Preguntas frecuentes
¿Necesito una asesoría del sueño infantil?
El sueño es una necesidad vital. Un buen descanso disminuye el riesgo de padecer enfermedades, aumenta la concentración, la capacidad de desarrollo, ayuda a estar de mejor humor y más tranquilos, en definitiva, más felices.
La falta de sueño afecta al desarrollo físico y mental, no sólo de los niños, sino también de los padres. Aumentando la irritabilidad, el estrés, la hipersensibilidad, el cansancio diurno y lo que es más importante, afecta en la relación con tu hijo.
Si este es tu caso y no eres capaz de gestionar adecuadamente la situación o necesitas cambiar cualquier aspecto relacionado con el sueño de tu peque, como asesoras de sueño, te guiaremos y ayudaremos en este proceso y juntos, conseguiremos resolver la situación.
¿A partir de qué edad se puede empezar un plan de sueño?
Es aconsejable empezar con un Plan de Sueño en el momento en el que tengáis vosotros, los padres, ganas de mejorar vuestra situación. Puede ser desde los dos meses o a los 3 años. Lo más importante es que estéis dispuestos a establecer buenos hábitos de sueño.
¿Tu método consiste en dejar llorar a tu bebé?
No está dentro de nuestra filosofía el dejar llorar a un bebé. Naturalmente, todo cambio conlleva consigo un proceso de adaptación y los bebés y no tan bebés, expresan sus emociones y necesidades a través del llanto. Por lo tanto, no se puede asegurar que no habrá llanto mientras llevamos a cabo un Plan de Sueño, lo que sí que podemos asegurar es que ese llanto no será ignorado en ningún caso, y que en todo momento estaremos atendiendo sus necesidades, acompañándolo y apoyándolo en su nuevo aprendizaje.
¿Funciona el plan de sueño?
Nuestros planes son totalmente personalizados por lo que a la hora de elaborarlo siempre se tienen en cuenta el estilo de vida de la familia y sus preferencias, para que de esta forma, sus hábitos y rutinas no se alteren en la medida de lo posible.
Entendemos la dificultad de cambiar los hábitos de sueño. Es un proceso que necesita tiempo y paciencia, pero es fundamental que los padres se mantengan firmes y consistentes a la hora de llevar a cabo el Plan.
Como Asesoras del sueño os enseñaremos, guiaremos y apoyaremos durante todo el proceso, pero va a depender de vuestro esfuerzo, compromiso y consistencia, el que logréis vuestros objetivos.
Si seguís el Plan tal y como lo diseñamos y no hay ningún problema médico o físico que pueda impedirlo, podemos aseguraros que funciona.
¿En cuánto tiempo se ven los resultados?
El tiempo estimado son unas 2 semanas aproximadamente. De todas formas, cada peque es diferente y muchas veces depende de cada situación particular.
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