Guía para resolver todas tus dudas 

 

Encuentra aquí todas las respuestas a tus preguntas sobre el sueño de tu bebé

Esta guía ha sido cuidadosamente diseñada para ofrecerte respuestas claras y soluciones prácticas a las dudas más comunes que os surgen en el proceso de ayudar a vuestro bebé a dormir tranquilamente.

GUÍA PARA RESOLVER TODAS LAS DUDAS DEL SUEÑO DE TU BEBÉ

  1. El horario perfecto.
  2. Ventanas de sueño.
  3. ¿Cuál es la mejor hora para dormir a tu bebé?
  4. Organiza tu horario ideal.
  5. Ejemplo de horario.
  6. Falsos comienzos. ¿Se despierta al poco tiempo de haberse dormido?
  7. ¿Qué hacer si se salta una siesta? (Diferentes escenarios)
  8. ¿Cómo eliminar una siesta? Pasar de 4 a 3, de 3 a 2 y de 2 a 1 (métodos)
  9. ¿Cómo quitar tomas nocturnas? Diferentes métodos.
  10. Despertares tempranos. Casos.
  11. ¿Cómo actuar en las Regresiones de Sueño?
  12. ¿Qué tipos de Regresiones hay?

Guía para resolver todas las dudas del sueño de tu bebé

Con esta guía, te proporciono información, estrategias y consejos prácticos para abordar las dudas comunes que te pueden surgir en el día a día sobre el sueño de tu bebé. Espero que esta herramienta te sea de gran ayuda y te brinde la confianza que necesitas para llevar lo mejor posible los retos del sueño de tu peque.

Plan de sueño sin seguimiento
Guía para resolver todas tus dudas
29.95€
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GUÍA DE SUEÑO DE BEBÉ DE 0 A 4 MESES

Con esta Guía tendréis las herramientas necesarias para comprender el sueño de vuestro bebé y poder actuar en función de sus necesidades. Os damos técnicas para poder calmarle e ir enseñándole a conciliar el sueño de forma autónoma.

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GUÍA ESTABLECER BUENOS HÁBITOS DE SUEÑO

Con esta Guía te vamos a proporcionar toda la información sobre cómo mejorar el sueño de tu bebé y tu familia, estás en el camino correcto. Esta Guía te ayudará a establecer una base sólida para conseguir enseñar a tu bebé a dormirse sin apoyos de sueño.

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GUÍA DE SUEÑO DE BEBÉ DE 5 A 9 MESES

Con esta Guía tendréis las herramientas necesarias para comprender el sueño de vuestro bebé de 5 a 9 meses y poder actuar en función de sus necesidades. Transiciones de siestas, regresiones en esta etapa, dentición, desvelos, etc.

Nuestras Experiencias con otras familias

Hemos quedado encantados con Ale, toda una profesional.
Nos guió desde el primer día y adaptó la rutinas del peque de la forma más respetuosa. No pensábamos que nuestro bebé sería capaz de dormir toda la noche, ya que necesitaba pecho y lo hemos conseguido!!! Hemos invertido en calidad de vida.
Nuestro bebé de 8 meses no dormía más de 2h seguidas, llegó al punto de ser una pesadilla para nosotros, los días largos y las noches eternas. En pocos días llegó a dormir 6h seguidas y alucinamos y ahora después de 3 semanas de constancia con los pasos que nos ha ido indicando Ale , nos duerme 10h del tirón!!! Nos ha cambiado la vida, estamos más contentos de día, más vitales y rebosando energía!! La recomendamos 100%

Ester

Madre de Aran

Conocí a Ale porque me la recomendó una compañera de trabajo y la verdad es que nos ha cambiado la vida. Por fin dormimos todos toda la noche y descansamos.
Mi hijo de 18 meses se dormía en brazos, nos costaba unos 40 a 60 minutos que se quedara dormido y se despertaba mucho cada noche, aún tomaba 2 biberones (que no necesitaba) y a veces le costaba una hora volver a dormirse… además de madrugar por las mañanas.
En una semana conseguimos el cambio total: ya se dormía solo en la cuna en 5-10 minutos sin llorar ni quejarse y toda la noche del tirón; desde el primer día se olvidó del biberón.
Si algún día se despierta a mitad de la noche se vuelve a dormir solo. Por la mañana se despierta muy contento después de dormir 11h del tirón cuando antes dormía como máximo 10 horas con todos los despertares entre medias. Aún me parece increíble 🤩
El plan de Ale es muy respetuoso, siempre hemos acompañado a nuestro bebé, calmándolo estando a su lado y sin necesidad de dejarlo solo llorando.
Además ella es muy simpática y no tuvo duda en resolver otras dudas aparte de las relacionadas con el sueño.
Es el mejor dinero que hemos invertido y la pena es no haberlo hecho antes.
Nosotros hemos quedado encantados y recomendamos 100% a esta asesora de sueño!

Alicia

Madre de Iván

100% recomendable.
Contactamos con Ale hace mes y medio (bebé tenía 4 meses y medio) porque nuestro bebé se despertaba por las noches cada hora u hora y media, dormía en la cama con nosotros. Las siestas las dormía en brazos la mayoría de veces, y si las dormía en la cuna se despertaba a los 30 minutos.
El plan se centraba en que tuviera sueño autónomo, gestionara despertares y quitarle el chupete como apoyo de sueño, ya que se despertaba por la noche y había que ponérselo constantemente.
Vimos resultados en pocos días, y a las tres semanas nuestro bebé dormía de forma autónoma las siestas, haciendo siestas más largas que antes. Por las noches gestiona sus despertares, suele despertarse solo una vez para comer (a veces se despierta más de una vez).
Nos ha cambiado la vida! Desde que nació hasta los 4 meses y medio aproximadamente he dormido muy mal y poco, no más de 3 horas seguidas.
Agradecer a Ale por su compromiso y atención, incluso pasada las tres semanas del plan.

Silvia

Madre de Aitor

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Un original regalo que va a ayudar a toda la familia dormir. El descanso saludable es tan importante como comer sano. Proteger el sueño de los bebés es esencial para un crecimiento feliz y sano.

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